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【シドニー】風邪ひいちゃった時のセルフケア!オーストラリアで風邪ひいちゃった時に便利な対処法をオーストラリア英語で教えていくよ!

みなさん、こんにちは!ユニオンくりっぷオーストラリア・シドニーメンバーのIvyです!!

今日は、オーストラリアで風邪をひいてしまった時のセルフケアの方法をシェアしていきます。 オーストラリアで生活してきた私が風邪をひいた時にやっているセルフケアの方法です。

海外旅行中や、海外で生活し始めたばかりの方は、現地の病院に行くのもハードルが高いことですよね。

もちろん明らかに体調が悪い場合や、症状が重そうな場合はそんなことを言っている場合ではなく、必ず病院に行かないといけませんが、軽めな風邪、ちょっと喉が痛いなとか鼻通りが悪いな程度の場合は、病院に行くほどでもありませ よね。

でも、学校や仕事にも行かないといけないから治したい!そんな皆さんにお届けしたいのが、今回紹介したセルフケアの方法です。

私が紹介したものは、オーストラリア国内の薬局などで気軽に買うことができますので、ぜひ風邪をひいた時は探してみてください。

また、今回は風邪をひいた時の動画ということで、風邪をひいた時に使える英語もシェアしていきます。

基本は英語の音声と英語字幕になりますが、日本語字幕も設定していますので、希望の方は動画の設定より日本語字幕を表示させてみてください。

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